mikimihi0923
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Disney seaへ ラプンツェルヘア💕美容品沢山購入オススメ

  

\YouTube/


  

  

  

最近買ったcosme💋
  
  
  


  

【クイックホワイト】  
  


  

くすみ、小じわもなくなる
  

  

⬇︎

  

シワが目立たなくなったり
肌のトーンアップに👋💕  
手に試しに塗ったんだけど
パールサイズを塗るだけで
こんなにトーンアップしたよ😍💕  

  

昨日ディズニー行った時も
つけたんだけど
全くヨレがないので
朝から行ってたけどお直しっていう直ししてない👋
  
かなりヨレずらいです!

  ⬆︎

15時間くらい化粧
した後、、

  
これは、
大手のヤーマン社が発売した化粧品なのです💕
  
1個3000円ちょいの値段なんですが
お試しだけ少し安く買えたよ♫
  

  
【クイックホワイト】980円で購入    

これは、使って良かったから
使い続ける予定😍💕
  
詳しく書けるときにまとめてみるね😊
  
  
  
  

    
お次はランコム
  

  
この前行ったときは売り切れで
買えなくて最近買えたの💕
  

まるで“毛穴消しゴム”。
ファンデーションの前に仕込む、
毛穴カバー

  

  

TEINT IDOLE ULTRA WEAR STICK BLUR & GO
タンイドル ウルトラ ウェア ブラ―
メイクアップベース
5,000円(税抜
  
毛穴カバー、テカリ防止として
UVベースの後、毛穴やテカリが気になる箇所にスティックを肌に滑べらせて
その後、指で馴染ませて
ファンデーションを塗ったりして使うよ!
あとは、お直しにも使える😊💕
  
コンパクトだから持ち運びにも便利です!
        

  
  
  
  
  

で、まだ届いてないんだけど
最近頼んだのは、、、

  
BEBETOX
アンプルセット💕

  

  
これ、韓国のインスタ🇰🇷で
よく見かけてて気になってたんだけど
買えるサイトが分からなくて、、
  

そしたら韓国コスメのセレクトショップに
入ってたので頼めたの🥺💕  
このローラーに細かい針みたいのがついてて
アンプルつけて肌にいれていくみたい😍
  

  
韓国美容に詳しい子にもこれ
勧められたから楽しみです😍  
    
      

  

  

  

次に買ったのは
  
🍀メイクヒール🍀
  

メイクヒールっていうブランドは、
有名なこのパック
メディヒールのコスメブランドなんです💕

  
このメディヒールのパック好きで私も
リピートしまくってるんだけど、、、
だからここの化粧品気になってて
買ったのはこの2つ🌟
  

FEATHER VOLUME BROWCARA
韓国コスメ/眉マスカラ/ボリューム眉/ナチュラル/アイブロウ

※ 商品コード : Y523Y523-3
※ 小計 : 1,296円 X 1個 = 1,296円 (税込)
      

  

  

【MAKEHEAL/メイクヒール】WATER BEAM TONING CREAM
プライマー/化粧下地
※ 商品コード : Y521Y521-Pk
※ 小計 : 3,780円 X 1個 = 3,780円 (税込)


  
  

この2つを頼んだよ💪💕

  

デパコスも魅力たくさんなんだけど
韓国コスメは、クオリティ高いのに値段が安めだから
気になったのは、結構買っちゃう🙄
  
デパコスだと3倍くらい値段するからね😩
  
  
  

  

  
  
お次に買ったのは

【VT/CICA】
🍀フォームクレンザー

  

  
今使ってるのがキレそうなので
洗顔フォームを人気の
シカ・フォームクレンザー
この洗顔フォーム動画見たときに
かなりもちもちだったので
買ってみたよ!
  

    
めっちゃ大きいのに値段安めなのも
嬉しいですね😩💕
  
  
あと、これも欲しかったんだけど
売り切れだったぁ😩😂🤣😅  
最近また韓国コスメ自分の中で
ハマってるから韓国行きたいなって🙄💕
  
何かオススメあったら
教えてほしいです🐷
  
  
  

  

  

そして最後に、、

HARIRI

  
刺さない金の針
  

HARIRIは
自然治癒力を高める事で
しわを消す方向にアプローチしていくので
体の負担になることもない!
  

美容鍼はツボを刺激して
新陳代謝を促す事で
肌のターンオーバーを促進させ新しい皮膚の
生まれ変わりを活発にさせます。
その為肌がクリアになったり、
しみ、しわ、リフトアップ等あか
に効果が🙆‍♀️  
  
  
これは、医療メーカーと共同開発し、
HARIRIが誕生したみたいです💕  

  

    

最近塗る金の針とか
流行ってるからこれ使うの楽しみ😍💕
  
  

@cosmeでの
口コミも良さげで星6.6
と評価高めでしたよ〜😆💕
  

  

  
HARIRI
【公式サイト】

  

最近買った美容品は
こんな感じでした😍💕  
  

昨日は、久々にディズニーseaへ🏖
  

  

欲しかったポップコーンバケット
買えたので満足💕
  

これを目当てに行きました😍

ラプンツェルのランタン🍿
  
光らせるととってもかわい〜😩💕
  

ドレスは着せずにラプンツェルっぽい
パープルのワンピースを買って3人おそろいに
したよ💕
  

そして髪型も少しラプンツェルっぽく🐷💕
  

  
三つ編みを何個も作ってから1つに編みました🤗

髪の毛に付けたお花は100均でかって
パールは
【LUPIS】
で購入しました😆

  

  
1つ75円とかなりお安め🖤

1つずつ売ってて3.4個買っておいたよ!
髪に簡単につけれて落ちにくいので
子供のヘアアレンジにオススメ🍀😍

  

  

  

ウッディのご飯プレートには、
フォーキーを作るセットが付いてるの🍀
  

  
オリジナルフォーキーの出来上がり🖤
  

足がかわゆす🤣💕

  
  

1日遊んで楽しかった🥺💕

  
  

お母さんと💕

  

ここ最近ハマってる
  

ダイエット酵素  
  

最近のダイエットで1番効果あったのはこれ!
  
  
お嬢様酵素  
  

  
  
ダイエットっていうより
短期集中!!
  
なので私はやるなら1週間以内に終わらせます!  
  
それでマイナス3キロ
痩せ成功💪💕  

      
公式HPとかのやり方だと
2日間、3日間で痩せれるのも
掲載されてるよ🥺💕  

    

この短期集中してリセットしてれば
太ることはないって思う😍💕  
  

辛いの続けられないって方にはオススメ!  
もうこれ続けられないならこれ以上簡単な
ダイエットってないかも、、、😩  

  
ダイエット苦手な方は
手を出してみるのもありかも?  
お嬢様酵素
公式サイト🎟

今日は、ランチするって前から決めてたので
朝、酵素タピオカ飲みました💕
  
  
で、お昼はフルコース🍽
  
前から行きたかった
L’OSIER

  


  
結構予約が一杯なので
前から予約して楽しみにしてたの💕
  
  
最初から最後まで満足💕
  
ワインも🍷料理に合わせて色々
出してもらいました😩💕  


  
デセールのあともワゴンでお茶菓子でてきて
可愛かった😩💕  
うかい亭もこういったワゴンで選べて
楽しかったな😆💕
  

お母さんと久々にゆっくりタイムが
できてよかった💕
  
  
たまに2人で美味しいランチするの🎵
  
次は来月か、再来月かな〜

  

敬老の日👴👵💕スクールのsummer festival

  
  

こんばんは  

  
  
今日は、娘のスクールの
summer festival💕
  
テーマがフィリピン🇵🇭だったので
派手めな格好で行ったよ💕  
    
照れ屋さんでいつもあってる先生なのに
服装が違くて恥ずかしがってました😩💦    

敬老の日🌹
もうすぐですね🥺💕  

みなさんはどんなプレゼントしますか?🥺  
なかなかおばあちゃん、おじいちゃんに
会えてないから
お手紙とか写真とかたまに送る程度なので
さみしいな😩💦💕  

今日何送ろうか見てたのでいくつかpicup⬇︎

  

  

私、練り切り好きでこれ自分用に
前に買ったけど美味しかったです🥺💕

  
見た目もかわいいからおススメ🙆‍♀️💕
  
  

  

  

お花はあげたことあったけど
盆栽とかは、なかったな〜🙄
これは人によるけど好きな人なら嬉しいよね🥰    
  

  


    
おせんべい🍘だけど定番じゃない
タイプ🥺💕
自分だと手が出しにくいものを
もらったりすると嬉しいな🥰💕
  
      

    


  
これは、お菓子とプリザードの
セットのタイプ🍀
箱から可愛いし😍💕
けど、うちのおばあちゃんは
飾らなそうなので諦めた、、笑

      

  


    
お肉は間違いなく喜ばれる🥩😍  
量もちょうどよさそうだし、、🥺  
  

  
  


  
レビュー評価4以上
ものでした😍💕
  

      

  

  

うなぎが以外と敬老の日に
たくさん出てきた🙄
これとスイーツ一気に送ってもありかな?🙄?

  
  

  

早割で安くなっている
店がたくさんあったから
私は、今日、明日にでも注文しちゃおうと
思います😩💕
  
日にち指定できないところが多かったな😂

  
クリスマス、母の日、とかイベントごとだと
日にち指定できないことが多めですね🙇‍♀️💦
  

ルタオもいいなって思ってたんだけど、、
  
敬老の日ギフト的なのはなくて、、、  
けど、
  
ギフトにつけるカードなど
種類豊富に選べるから✍️
いいなって🥰💕
  

    

  
しかも、日にち、時間指定
出来るので
敬老の日に届けられる👴👵💕  

  
これは、今日見た限りでは空いてたけど
近くになっちゃうと
もしかしたらいっぱいになって指定したい日に
発送できないかもしれないので
ご注意を、、⚠️  

甘いもの好きな方ならルタオも
かなりいいと思う😻💕  
ケーキの宅配って美味しいのがないけど
ルタオのは、間違いない!
  

  
1番間違いないのはこれ!
  
いろんなギフトがあるから見てみて😍  

  

ケーキ以外にも🍰たくさんあって、、、
  

  


  

ちなみに、私がハマりすぎてるアイス🍨💕
これ好きすぎて3回目購入しました😂💦💕
  

    

\ギフトに間違いなし/
⭐️ルタオ⭐️

  
よかったら参考にしてみてください🥰💕
  
  
今日は、ご飯食べながら
2人で飲んでるよ🍺💕  
バタバタせずゆっくり〜  
娘はおもちゃで遊んでます🙄💕  

お盆休み✈️💕夢のマイホーム🏠理想があった!


        

こんにちは🥺💕

  
お盆休みはフルで
遊んだのでへとへと😂💕
  

旦那の実家と自分の実家へ🏠💕
  

家族なのに中々会えないから
長期休みはよくお互いの家に
行くようにしています🥰
  
旅行✈️も行きたかったけど
来年に、、😋💕
  

プール、海🏖

  
  
ぞうの国🐘
  
  

Processed with VSCO with a4 preset

  
  

ドイツ村

  
  
  
BBQ🍖

昼からやってたんだけど夜は
20人くらい増えてすごい楽しかった🤣💕
  
  

旦那さんの友達と飲みに行ったり
ジム行ったり買い物したりと
と、たくさん遊んだ🥺💕  

  

なので、疲れがどっとでて
最後の1日はほぼ寝てました😩💕
  
  

いまでもまだまだ
売れている

グラマラスパッツ

 
 

これはいままで使ってきたスパッツで

1番効果が
あったと私は思う🥺

 

 

けどね、、やっぱりもう
こうやって暑くなってくると

日中着れない

というデメリットが、、

で、最近全然履いてなくて、、🙄💦

痩せなきゃということで、、

 

 

そこで新しいものを探してたんだけど

すごいのがあったの🤭💕

 
 

いま業界で話題沸騰中の

最新骨盤ケア

【gyugyugyu】

 

 
 
これ本当すごい🥺🥺🥺🥺  

  

なぜこれを選んだかというと

ちょくちょく耳にすると思いますが

骨盤ダイエット

 
お腹のダイエットに効果的なのは腹筋ではない?

 
 

 

ダイエットが成功しない理由が
骨盤にあったりする人が多いみたいです。
 

  

骨盤を矯正することは
お医者様の立場から見てもとても大切なことみたいです、、✍️  

 

腹筋の回数より

“骨盤の奥への改善”

で美しくなる

 
 


骨盤が歪む

内蔵脂肪の位置が変わる

腹筋などが、うまく使えない

ダイエットに1番重要な脂肪燃焼もできなくなる

 


 

こうなっちゃうと
いくらダイエットを試みて
やってみてもなかなか痩せずに
断念しちゃったりしちゃいます。

このループから抜けないと
デブが止まらない、、、。

 
 
  

  

骨盤ダイエットってテレビとかでも
推進されてるからYouTubeなどでも
動画がアップされてたり家でできる
ダイエット法が多いです!📃

それと、接骨院に通うなどでも大丈夫🤘

 
 

まぁそれぞれ費用と時間がかかりますが🕑

これを元の位置にもどすと、、
 

骨盤のゆがみが矯正されると同時に
リンパがスムーズに流れ
寝ている間に脂肪エネルギーが燃え🔥
毎日履いて眠るだけで
どんどんカロリーが消費される💪✨
  
  

 

私は、前回着用していた
グラマラスパッツみたいに
履くだけで痩せる商品
探していたので、整体、骨盤ダイエット動画などはやらず

この
【gyugyugyu】

これ1本でまた続けようと思ってます🙆‍♀️

 
 
まずは履くだけ

大幅サイズダウン

 
 

・ボディメイク

・姿勢改善

・骨盤矯正

・美尻

・くびれ作り

 

骨盤の反り
骨盤の広がり
骨盤の傾き
▼ ▼ ▼
肥満の原因解決!


 

1枚で実現🤘💕
 

 

これすごいですよね、、、

結婚式のウエディングドレス着た時の
ガードルもこんな感じで
すっっごく引き締まってお腹とかへっこんだの思い出して🙄💕
でも、それ1枚3万円くらいでした💸
 

それよりもさらに、細身なの!🥺💕
比較
⬇︎

  
ウエディングで引き締めインナーより
更に細い、、、
 

スパッツタイプが多い中
これは、パンツタイプなので
ショーパンの下にも履けます😊💕

  
グラマラスパッツだとロングで
履けなかったダメージデニムとかでも
これならショート丈なので
ダメージデニムの下にも履けるよう🥺💕
  

  

 
生地を見たら
メッシュ素材
通気性が良くて、服にも響きにくいから

今の季節でも履けるという🥺

 
 

履いた時の感じは
グラマラスパッツより

骨盤、ウエスト

固定、引き締めしめてくれます!🙆‍♀️

 
がっちりホールドされて整えられてる感じ☀️💪

 

ウエストのフックが3段階あって
調整もできる📃


 
 

こちらを見ると、フックを止めてなくても
かなりの引き締め効果
 
そしてフックを止めると
『え、さっきのお肉は?どこ?状態』


 
 

けどね、伸縮性がしっかりあるみたいで

『苦しくて何もできない、、』
『こんなんじゃ続けられない、、』
『吐きそう、、』

とはなりませんでした🙆‍♀️💕  

ダイエットに重要な
しっかり続けられるというメリット📃
 
 

このショーツ産後の
骨盤ショーツにもいいみたいです👶💕

 

骨盤を補正すると
上半身と下半身が連動

 

筋肉を正しく使うことができる

そうすると、、、

 

 

 

代謝が爆発的にUP💣

 

その結果

血行促進もしてくれて

痩せやすい体になる


 
 

頼んだ時から
 

もうすでに、予約待ちです📃😱💕
 

  

これって第二のグラマラスパッツに
なってる、、、🙄💕
 
 
グラマラスパッツだと2ヶ月くらい待ちでしたからね🤭
 

定期購入とかじゃないから

今回も1枚だけ試しに購入してみたよ🐱💕
 
 

  

で、かなり良さげ  

しかも私が買ってから
サイズ展開が増えてSサイズも出たので
Sサイズも買おうと思ってる🥰💕
  

  
前は1番小さくてMだったのでMを買ったのですが
緩くなってきたというか痩せたのかな?
  
だからもう1サイズ小さいのがほしくて😋
  

  

着用したのとしてないだと
かなりの差があります!😊

  
きつかったパンツもスルスルに✨

⬇︎
  
動画見てほしい!⬇︎🎥
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すごくないですか?🥺🙄  
履いた瞬間着痩せ  
からの  
ダイエットサポート💪💕
  
購入したのは1枚だけです!
公式サイトで買いました🥺💕
  

⬇︎メルカリ
  

  
今は正規サイトの方がメルカリより安いという状況
  
公式ショップより高い、、😩誰が買うのww
      

【🌟単品購入 or まとめ買い購入】

 
のどっちかから選べました🗒

 
 

しかも値段も手頃な値段で手が出しやすく
すぐ買っちゃった!
 

↓詳細↓
 
 

🍀単品購入
3980円 (送料800円)

🍀2枚購入
7960円 (送料無料)

1枚も2枚も値段は変わらなく
送料がかかるかかからないってくらい😯
お試しとしてなのでとりあえず
私は1枚買ったんだ💕

 

さらに多いセット買いもありました🍀

お友達と一緒に買って割るならアリですね🙆‍♀️

割れば2800円くらいだったりと
単品で買うよりお得ですからね👌

 

 

\⚠️売り切れ間近⚠️/
くびれ作り
骨盤ショーツ

【予約サイト🍀】

他にも、ヴィーナスカーブ
マジカルシェリーなども
見ましたが全部スパッツタイプなので
諦めました😱💦

口コミを検索すると
夏場は蒸れたりとかして

蒸れが原因で肌荒れしたり

痒くなったりするみたいで😅

ショート丈なら、グラマラスパッツのナイト版持ってるし

いいかなって🙆‍♀️
  
グラマラスパッツは、私の中で
もう終わった感じ、、🙄
  
よければ参考にしてね🥺
  
  
それとね、、、欲しかった
マイホーム🏠
    
    
インスタではちょこちょこ書いてたんだけど
  
内見してきたの🥺💕  
絶対注文住宅じゃなきゃ嫌だ!
って思ってた私がほしくなった中古家があって、、!

  
見てきたんだけど
めっちゃほしくなった😩💕💕💕💕  
  
  
旦那の職場からかなり遠くなっちゃう
ところにあってそれだけが悩み、、😢💦
それと、中古だから結構修繕が必要、、
それはいいけど
職場が遠い、、、まじで、!笑
  
2時間半笑
交通費も1日5000円以上は高いよね?🤣😂
  
これは諦めた方がいいのか、、😩💦

    
悩む、、

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よかったらフォローしてね🌈🥺
 

YouTube

みてねん♩

Q&A

  
  

こんにちは😍💕  

    
このまえしいちゃんとランチしてきたよ😌🍀💕    

タピオカダイエット

  

Q & A
  

はい!
今回のこのダイエットは、しっかりやるために
ビフォーアフターを
撮ってみて載せたところ
結構同じ質問が多かったから
まとめてみました!


  
  

  

ダイエットのQ&Aもありますが
わたしなりにダイエットをまとめて作った
画像が
あるのでそれもよかったら参考にしてください!
わたしはこれをコピーして壁とかに
貼ってました!🥰
↓↓↓↓↓↓↓

  

  
  
Q試用期間は?
  
A私は、1週間の体重を記録しましたが
実質やっててのは5日間です!
最後は、ふつうの食事してました!
  


  
  
  

Q味は?
  
A全体的に甘くて美味しいです😌
水より炭酸で割った方が私は好きかな♫
それかプレーンの砂糖なしヨーグルトに
入れて混ぜると満腹☺️
加糖は、甘すぎるからNG
夜ご飯だったら
それに、オートミールいれたりしても
かなり満腹感でますよ😌  

  

  
  

Qタピオカの味する?
  
A味というか成分がまずタピオカと違います!
市販のタピオカとかはタロイモという成分で
デンプン質なので太りやすい!
  
けどこのダイエットタピオカは
マンナンタピオカなのでダイエット向けだし
便通もよくなるよ🥰

  

  
  

Qそれだけでお腹空かない?
  
A最初はちょっとお腹すくけど
我慢!
だってダイエットって少しは我慢もしないと、、😑💦
けど少し我慢すれば慣れるよん🙄💕
3食ともタピオカにするのは私は無理そうだけど、、😫
  
こういったやり方も
あって2日間だけストイックにやるだけでも
成功率高いみたいだよ!
  

    

Q好きな食べ方は?
  
A私は、シンプルに炭酸!
炭酸でお腹膨れるのは本当!
けど、弱い炭酸じゃなくて強いのがいい🙄💕
そっちの方が満腹感すごい!
そこにレモン絞ったりしても美味しいよ🥰💕

    

  

Q
  
A

  
  

Qそのほかのご飯は気にしてた?
  
Aダイエットするって意識してるから
少しは気にしてたかも!
夜ご飯は、こんな感じで
みんなと同じように食べてたよ!  

  
前みたいにバカバカ食べたりとかは、、
最後の2日だけ暴飲暴食したわ😂😂😂💦笑
  

  

Q朝昼夜どれに置き換えてた?
  
A私は全部やったけど
朝が1番多かったかな🙄?
そんな食欲ない朝に置き換えると楽!
でも1日食べすぎたなて感じるときは
夜に置き換える日もありました🍒    

  

  Q甘いものは抜いてる?
  
A抜いてない、、、
  
最近頼んだアイスが美味しくてほぼ毎日
食べてます😂💦💕
  
あと外食行ったらデザート頼む😂💕  
そのカロリー分朝や、昼に
タピオカで置き換えてる!
断食ではないからリバウンドもせず
痩せれるよ😌  


  
  

タピオカ

Q便秘にならない?
  
Aまったくならなかったです!
むしろ毎朝🙆‍♀️
食物繊維の一種のマンナンパワーで
できているから

便秘になるより快便になりやすいかと思います🤔  
  

  

Qそのほかにダイエットは?
  
Aご飯を変えるダイエットは
これのみです!
運動はしてないです😰
デスクワークで🖥PCでいじってるの

お勉強で1日の5時間くらいは座ってます🤥

  

  
  
  
Q何日目から効果ある?
  
A私は、次の日体重測った時から
体重の変化みれましたよ!😚
  
  

【体重レポート🗒】
  
  

【タピオカダイエット】格安サイトHP🍀

  

では、質問とかは
【Instagram】
からDMとかでくださいな🥰
  

ではまた🥳

とろけるおいしさ😫💕

 

\YouTube/

 
 

今日は、美容院へ💇‍♀️きてるよん🥺
 
 

かなり、プリンになったので
やっと染めに来ました😫💕
 
 

最近のおやつは
毎日これ。

というかおやつではなく
朝から食べちゃう。笑
 
 
 
Letao
の、アイス🍨
 
 

ルタオといえば

”奇跡のチーズケーキ”


 
と呼ばれてるくらい有名な
チーズケーキ☺️💕
 
 
これはもう通販やお取り寄せでも
1位だしテレビでもでてるから有名ですよね🥺💕
 
楽天でも1位✨
 
 

 
ちょこちょこルタオのチーズケーキは
頼んだりしてるよ🥺
けど今回は、
Letao ice
をチョイス🥰

(私が食べたかったから)
 
 

このアイス1回食べると止まらない、、

 
 これ新作なんだけど

もう2回めのリピートです😫💕💕💕
 

 

 
だから2日連続
食べてます🥰💕
 
 

 
今の季節とかのギフト
ぴったり☺️✨
 
これもらったら絶対嬉しい
 
 
お中元とか洗剤、ビールとかくるけど
、、、。

スイーツだと嬉しい😭💕 
みんな、甘いものが好きなわけでは
ないからあげる人によって変える
のがいいね🙄✨

 
 
お中元ではないけど、ギフトとして
旦那さんの実家と自分の実家にも
送ったよん☺️💕
 
 

とりあえず美味しすぎるの。

なにと比べればいいかわからないけど
 
ハーゲンダッツより美味しい
 
 
甘くて美味しいのに
クリームがくどくなくてペロリ食べれちゃう😫💕
 
Letao
有名スイーツお取り寄せ🍰
 
 

 
この前甘いもの暴走して、

朝から
このアイス
⬇︎
キャラメルクッキー
⬇︎
カヌレ
⬇︎
タピオカ
⬇︎
ケーキ

という4000カロリー
はとった🤣🤣🤣💦


 
 
『なんで太らないの?』
ってDMで結構質問来たんだけど、、

 

太るから!
 
 
食べるときは食べて

ダイエットするときはする!
 
 
食べ物を少なめにする
毎日ダイエット
苦手なので短期ダイエット
わたしには向いてる😫💦
 
 
 
ここ最近ではこの前も書いた
 
タピオカ酵素
が1番よかった!💕
 
 

 
体重もするんっと落ちたし

 
 
前やってた、ドリンクとかと違って
タピオカが入ってるから

噛むことによって、肥満防止にもなるし

満足感もドリンクより強かったです

 
 
私は1食ずつ置き換えにしたんだけど
もっとストイックな方は
3食タピオカにしたりする子も
いるみたい☺️✨
3日間とかで
効果が出るみたい🙄✨
 
 
 
本当ダイエットが成功できない

って方は試してみて欲しいかも🙄💕

 

私は、短期ダイエットで
体重が落ちてからはもう飲んでないけど
体重もキープできてます☺️💕
 
 
苦にならないダイエット🥤
お嬢様酵素
 

 
今日は、タピオカ買ってきて

美容院で飲んでるよん💕


 

アプリでやったんだけどすごくない?w

Face appってやつ!