mikimihi0923
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お盆休み✈️💕夢のマイホーム🏠理想があった!


        

こんにちは🥺💕

  
お盆休みはフルで
遊んだのでへとへと😂💕
  

旦那の実家と自分の実家へ🏠💕
  

家族なのに中々会えないから
長期休みはよくお互いの家に
行くようにしています🥰
  
旅行✈️も行きたかったけど
来年に、、😋💕
  

プール、海🏖

  
  
ぞうの国🐘
  
  

Processed with VSCO with a4 preset

  
  

ドイツ村

  
  
  
BBQ🍖

昼からやってたんだけど夜は
20人くらい増えてすごい楽しかった🤣💕
  
  

旦那さんの友達と飲みに行ったり
ジム行ったり買い物したりと
と、たくさん遊んだ🥺💕  

  

なので、疲れがどっとでて
最後の1日はほぼ寝てました😩💕
  
  

いまでもまだまだ
売れている

グラマラスパッツ

 
 

これはいままで使ってきたスパッツで

1番効果が
あったと私は思う🥺

 

 

けどね、、やっぱりもう
こうやって暑くなってくると

日中着れない

というデメリットが、、

で、最近全然履いてなくて、、🙄💦

痩せなきゃということで、、

 

 

そこで新しいものを探してたんだけど

すごいのがあったの🤭💕

 
 

いま業界で話題沸騰中の

最新骨盤ケア

【gyugyugyu】

 

 
 
これ本当すごい🥺🥺🥺🥺  

  

なぜこれを選んだかというと

ちょくちょく耳にすると思いますが

骨盤ダイエット

 
お腹のダイエットに効果的なのは腹筋ではない?

 
 

 

ダイエットが成功しない理由が
骨盤にあったりする人が多いみたいです。
 

  

骨盤を矯正することは
お医者様の立場から見てもとても大切なことみたいです、、✍️  

 

腹筋の回数より

“骨盤の奥への改善”

で美しくなる

 
 


骨盤が歪む

内蔵脂肪の位置が変わる

腹筋などが、うまく使えない

ダイエットに1番重要な脂肪燃焼もできなくなる

 


 

こうなっちゃうと
いくらダイエットを試みて
やってみてもなかなか痩せずに
断念しちゃったりしちゃいます。

このループから抜けないと
デブが止まらない、、、。

 
 
  

  

骨盤ダイエットってテレビとかでも
推進されてるからYouTubeなどでも
動画がアップされてたり家でできる
ダイエット法が多いです!📃

それと、接骨院に通うなどでも大丈夫🤘

 
 

まぁそれぞれ費用と時間がかかりますが🕑

これを元の位置にもどすと、、
 

骨盤のゆがみが矯正されると同時に
リンパがスムーズに流れ
寝ている間に脂肪エネルギーが燃え🔥
毎日履いて眠るだけで
どんどんカロリーが消費される💪✨
  
  

 

私は、前回着用していた
グラマラスパッツみたいに
履くだけで痩せる商品
探していたので、整体、骨盤ダイエット動画などはやらず

この
【gyugyugyu】

これ1本でまた続けようと思ってます🙆‍♀️

 
 
まずは履くだけ

大幅サイズダウン

 
 

・ボディメイク

・姿勢改善

・骨盤矯正

・美尻

・くびれ作り

 

骨盤の反り
骨盤の広がり
骨盤の傾き
▼ ▼ ▼
肥満の原因解決!


 

1枚で実現🤘💕
 

 

これすごいですよね、、、

結婚式のウエディングドレス着た時の
ガードルもこんな感じで
すっっごく引き締まってお腹とかへっこんだの思い出して🙄💕
でも、それ1枚3万円くらいでした💸
 

それよりもさらに、細身なの!🥺💕
比較
⬇︎

  
ウエディングで引き締めインナーより
更に細い、、、
 

スパッツタイプが多い中
これは、パンツタイプなので
ショーパンの下にも履けます😊💕

  
グラマラスパッツだとロングで
履けなかったダメージデニムとかでも
これならショート丈なので
ダメージデニムの下にも履けるよう🥺💕
  

  

 
生地を見たら
メッシュ素材
通気性が良くて、服にも響きにくいから

今の季節でも履けるという🥺

 
 

履いた時の感じは
グラマラスパッツより

骨盤、ウエスト

固定、引き締めしめてくれます!🙆‍♀️

 
がっちりホールドされて整えられてる感じ☀️💪

 

ウエストのフックが3段階あって
調整もできる📃


 
 

こちらを見ると、フックを止めてなくても
かなりの引き締め効果
 
そしてフックを止めると
『え、さっきのお肉は?どこ?状態』


 
 

けどね、伸縮性がしっかりあるみたいで

『苦しくて何もできない、、』
『こんなんじゃ続けられない、、』
『吐きそう、、』

とはなりませんでした🙆‍♀️💕  

ダイエットに重要な
しっかり続けられるというメリット📃
 
 

このショーツ産後の
骨盤ショーツにもいいみたいです👶💕

 

骨盤を補正すると
上半身と下半身が連動

 

筋肉を正しく使うことができる

そうすると、、、

 

 

 

代謝が爆発的にUP💣

 

その結果

血行促進もしてくれて

痩せやすい体になる


 
 

頼んだ時から
 

もうすでに、予約待ちです📃😱💕
 

  

これって第二のグラマラスパッツに
なってる、、、🙄💕
 
 
グラマラスパッツだと2ヶ月くらい待ちでしたからね🤭
 

定期購入とかじゃないから

今回も1枚だけ試しに購入してみたよ🐱💕
 
 

  

で、かなり良さげ  

しかも私が買ってから
サイズ展開が増えてSサイズも出たので
Sサイズも買おうと思ってる🥰💕
  

  
前は1番小さくてMだったのでMを買ったのですが
緩くなってきたというか痩せたのかな?
  
だからもう1サイズ小さいのがほしくて😋
  

  

着用したのとしてないだと
かなりの差があります!😊

  
きつかったパンツもスルスルに✨

⬇︎
  
動画見てほしい!⬇︎🎥
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すごくないですか?🥺🙄  
履いた瞬間着痩せ  
からの  
ダイエットサポート💪💕
  
購入したのは1枚だけです!
公式サイトで買いました🥺💕
  

⬇︎メルカリ
  

  
今は正規サイトの方がメルカリより安いという状況
  
公式ショップより高い、、😩誰が買うのww
      

【🌟単品購入 or まとめ買い購入】

 
のどっちかから選べました🗒

 
 

しかも値段も手頃な値段で手が出しやすく
すぐ買っちゃった!
 

↓詳細↓
 
 

🍀単品購入
3980円 (送料800円)

🍀2枚購入
7960円 (送料無料)

1枚も2枚も値段は変わらなく
送料がかかるかかからないってくらい😯
お試しとしてなのでとりあえず
私は1枚買ったんだ💕

 

さらに多いセット買いもありました🍀

お友達と一緒に買って割るならアリですね🙆‍♀️

割れば2800円くらいだったりと
単品で買うよりお得ですからね👌

 

 

\⚠️売り切れ間近⚠️/
くびれ作り
骨盤ショーツ

【予約サイト🍀】

他にも、ヴィーナスカーブ
マジカルシェリーなども
見ましたが全部スパッツタイプなので
諦めました😱💦

口コミを検索すると
夏場は蒸れたりとかして

蒸れが原因で肌荒れしたり

痒くなったりするみたいで😅

ショート丈なら、グラマラスパッツのナイト版持ってるし

いいかなって🙆‍♀️
  
グラマラスパッツは、私の中で
もう終わった感じ、、🙄
  
よければ参考にしてね🥺
  
  
それとね、、、欲しかった
マイホーム🏠
    
    
インスタではちょこちょこ書いてたんだけど
  
内見してきたの🥺💕  
絶対注文住宅じゃなきゃ嫌だ!
って思ってた私がほしくなった中古家があって、、!

  
見てきたんだけど
めっちゃほしくなった😩💕💕💕💕  
  
  
旦那の職場からかなり遠くなっちゃう
ところにあってそれだけが悩み、、😢💦
それと、中古だから結構修繕が必要、、
それはいいけど
職場が遠い、、、まじで、!笑
  
2時間半笑
交通費も1日5000円以上は高いよね?🤣😂
  
これは諦めた方がいいのか、、😩💦

    
悩む、、

Instagram

よかったらフォローしてね🌈🥺
 

YouTube

みてねん♩

Q&A

  
  

こんにちは😍💕  

    
このまえしいちゃんとランチしてきたよ😌🍀💕    

タピオカダイエット

  

Q & A
  

はい!
今回のこのダイエットは、しっかりやるために
ビフォーアフターを
撮ってみて載せたところ
結構同じ質問が多かったから
まとめてみました!


  
  

  

ダイエットのQ&Aもありますが
わたしなりにダイエットをまとめて作った
画像が
あるのでそれもよかったら参考にしてください!
わたしはこれをコピーして壁とかに
貼ってました!🥰
↓↓↓↓↓↓↓

  

  
  
Q試用期間は?
  
A私は、1週間の体重を記録しましたが
実質やっててのは5日間です!
最後は、ふつうの食事してました!
  


  
  
  

Q味は?
  
A全体的に甘くて美味しいです😌
水より炭酸で割った方が私は好きかな♫
それかプレーンの砂糖なしヨーグルトに
入れて混ぜると満腹☺️
加糖は、甘すぎるからNG
夜ご飯だったら
それに、オートミールいれたりしても
かなり満腹感でますよ😌  

  

  
  

Qタピオカの味する?
  
A味というか成分がまずタピオカと違います!
市販のタピオカとかはタロイモという成分で
デンプン質なので太りやすい!
  
けどこのダイエットタピオカは
マンナンタピオカなのでダイエット向けだし
便通もよくなるよ🥰

  

  
  

Qそれだけでお腹空かない?
  
A最初はちょっとお腹すくけど
我慢!
だってダイエットって少しは我慢もしないと、、😑💦
けど少し我慢すれば慣れるよん🙄💕
3食ともタピオカにするのは私は無理そうだけど、、😫
  
こういったやり方も
あって2日間だけストイックにやるだけでも
成功率高いみたいだよ!
  

    

Q好きな食べ方は?
  
A私は、シンプルに炭酸!
炭酸でお腹膨れるのは本当!
けど、弱い炭酸じゃなくて強いのがいい🙄💕
そっちの方が満腹感すごい!
そこにレモン絞ったりしても美味しいよ🥰💕

    

  

Q
  
A

  
  

Qそのほかのご飯は気にしてた?
  
Aダイエットするって意識してるから
少しは気にしてたかも!
夜ご飯は、こんな感じで
みんなと同じように食べてたよ!  

  
前みたいにバカバカ食べたりとかは、、
最後の2日だけ暴飲暴食したわ😂😂😂💦笑
  

  

Q朝昼夜どれに置き換えてた?
  
A私は全部やったけど
朝が1番多かったかな🙄?
そんな食欲ない朝に置き換えると楽!
でも1日食べすぎたなて感じるときは
夜に置き換える日もありました🍒    

  

  Q甘いものは抜いてる?
  
A抜いてない、、、
  
最近頼んだアイスが美味しくてほぼ毎日
食べてます😂💦💕
  
あと外食行ったらデザート頼む😂💕  
そのカロリー分朝や、昼に
タピオカで置き換えてる!
断食ではないからリバウンドもせず
痩せれるよ😌  


  
  

タピオカ

Q便秘にならない?
  
Aまったくならなかったです!
むしろ毎朝🙆‍♀️
食物繊維の一種のマンナンパワーで
できているから

便秘になるより快便になりやすいかと思います🤔  
  

  

Qそのほかにダイエットは?
  
Aご飯を変えるダイエットは
これのみです!
運動はしてないです😰
デスクワークで🖥PCでいじってるの

お勉強で1日の5時間くらいは座ってます🤥

  

  
  
  
Q何日目から効果ある?
  
A私は、次の日体重測った時から
体重の変化みれましたよ!😚
  
  

【体重レポート🗒】
  
  

【タピオカダイエット】格安サイトHP🍀

  

では、質問とかは
【Instagram】
からDMとかでくださいな🥰
  

ではまた🥳

とろけるおいしさ😫💕

 

\YouTube/

 
 

今日は、美容院へ💇‍♀️きてるよん🥺
 
 

かなり、プリンになったので
やっと染めに来ました😫💕
 
 

最近のおやつは
毎日これ。

というかおやつではなく
朝から食べちゃう。笑
 
 
 
Letao
の、アイス🍨
 
 

ルタオといえば

”奇跡のチーズケーキ”


 
と呼ばれてるくらい有名な
チーズケーキ☺️💕
 
 
これはもう通販やお取り寄せでも
1位だしテレビでもでてるから有名ですよね🥺💕
 
楽天でも1位✨
 
 

 
ちょこちょこルタオのチーズケーキは
頼んだりしてるよ🥺
けど今回は、
Letao ice
をチョイス🥰

(私が食べたかったから)
 
 

このアイス1回食べると止まらない、、

 
 これ新作なんだけど

もう2回めのリピートです😫💕💕💕
 

 

 
だから2日連続
食べてます🥰💕
 
 

 
今の季節とかのギフト
ぴったり☺️✨
 
これもらったら絶対嬉しい
 
 
お中元とか洗剤、ビールとかくるけど
、、、。

スイーツだと嬉しい😭💕 
みんな、甘いものが好きなわけでは
ないからあげる人によって変える
のがいいね🙄✨

 
 
お中元ではないけど、ギフトとして
旦那さんの実家と自分の実家にも
送ったよん☺️💕
 
 

とりあえず美味しすぎるの。

なにと比べればいいかわからないけど
 
ハーゲンダッツより美味しい
 
 
甘くて美味しいのに
クリームがくどくなくてペロリ食べれちゃう😫💕
 
Letao
有名スイーツお取り寄せ🍰
 
 

 
この前甘いもの暴走して、

朝から
このアイス
⬇︎
キャラメルクッキー
⬇︎
カヌレ
⬇︎
タピオカ
⬇︎
ケーキ

という4000カロリー
はとった🤣🤣🤣💦


 
 
『なんで太らないの?』
ってDMで結構質問来たんだけど、、

 

太るから!
 
 
食べるときは食べて

ダイエットするときはする!
 
 
食べ物を少なめにする
毎日ダイエット
苦手なので短期ダイエット
わたしには向いてる😫💦
 
 
 
ここ最近ではこの前も書いた
 
タピオカ酵素
が1番よかった!💕
 
 

 
体重もするんっと落ちたし

 
 
前やってた、ドリンクとかと違って
タピオカが入ってるから

噛むことによって、肥満防止にもなるし

満足感もドリンクより強かったです

 
 
私は1食ずつ置き換えにしたんだけど
もっとストイックな方は
3食タピオカにしたりする子も
いるみたい☺️✨
3日間とかで
効果が出るみたい🙄✨
 
 
 
本当ダイエットが成功できない

って方は試してみて欲しいかも🙄💕

 

私は、短期ダイエットで
体重が落ちてからはもう飲んでないけど
体重もキープできてます☺️💕
 
 
苦にならないダイエット🥤
お嬢様酵素
 

 
今日は、タピオカ買ってきて

美容院で飲んでるよん💕


 

アプリでやったんだけどすごくない?w

Face appってやつ!

結果を伝えます

こんにちは!

【タピオカダイエット】

 
 
 

痩せる宣言して

ダイエット始めてから今日で1週間

経ちました😊💕
 
 

ダイエットする前の体重は
衝撃の

53.7kg

 
 
 

結果的に言うと短期間で
現在−3.4kg

になりました!

 
 
 

見た目もスッキリ!

私がやったダイエットは
【タピオカダイエット】

 
 


 
 

タピオカダイエットの口コミ🖕はこちら

 
 

このタピオカのダイエット方法は
いくつかあって、サイトに載ってる
こういった短期間のやり方もあったけど
私は少し長めにやりました👌🥰
 

集中して出来る人はこれていいかも🎵

 
 
 

私が頼んだパックの中身が

4種類 1袋 ❌ 2セット
 
 

 

だったので1週間ダイエットしてみようかなって😊👌💕
なったの!

 
 

私のやったのはこのタピオカを

1食置き換え🌮
・なるべく甘いものは食べない
・外食はそこまで気にしない
・普段は着圧スパッツをはいてる
・炭水化物も食べたくなった時のみ!
・待ち受けスタイルいい人に変更

 
 
ダイエットをする!
って気持ちになったので少しやる気がでて🥰
 
 

しっかり痩せれたよ

 
 

毎日測った結果↓ 


 
 

⬇︎

⬇︎

どんどん体重おちてるよ〜🤣💕💕💕

⬇︎

まぁ実質やったのは5日間くらい、、

5日目の夜は飲みに行って

その次の日の6日目は
好きなだけ食べちゃって💦

写してないけど中華屋さんで
もっと頼んだし、お昼はコンビニのうどんも。
 
 
 

6日目の体重の計測はしてなくて

6日は置き換えもなし。

 
7日目の朝絶対太ってるな
って思ったんだけど
痩せてたの!!
 
 
トータル-3.4kg

 


 

7日目の朝と夜はタピオカのんで
7日のお昼はがっつり食べました!🌯
最後にスイーツも🍨🥰

 
 

体重ビフォワー

こうやって成功したのも嬉しいし😆💕
 
 
しかも全く苦じゃない
 
タピオカは、やっぱり私の好きな
黒糖タピオカとは全然違うけど
さっぱりしたタピオカ飲んでる感じでした🤭💕
 
 

私が、やってたのは
1日1食変える!
っていう方法!🙄
 
 

『じゃあなんでも1食変えるのならよくない?』

って思うじゃん😨
 
それが違うの!

 

前、お茶やヨーグルトなどでやってみたけど

いみありませんでした😨💦

酵素

これが大事👌🖕
 
酵素ダイエットを行うことによるメリットは多くあります。

積極的に酵素を取り込むことによって、
乱れがちな酵素バランスを整える効果が
期待できます☺️
(一定の時期を超えると人間は酵素を自分で作りにくい体になるの)

普段の食生活の中で酵素は不足しやすい
栄養素の一つで
基本的に摂取しにくい栄養素なの😨💦
 
 
 
けど酵素ダイエットによって酵素を
摂取することにより、
全身の酵素バランスを整えることができます。 

体内の酵素に働きかけることで痩せやすい身体を作ることができるの!
 
前も私は酵素ダイエットで成功したから
ものは違うんだけど
同じ内容の酵素ダイエット
やりました🥰💕
 

しかも、ドリンクだけの時🥤まぁたまに

お腹すくときもあって

タピオカで、満腹得られるのはすごくいいなって🥺💕

しかもおいしいいいいい🥺🥺🥺🥺🥺

⬇︎みて!おいしそうじゃない?


 
このタピオカドリンクの成分も
これまたすごくて、、

前回のブログに詳しく書いてあるから
気になる人は
しっかりみて欲しい!🥗
 
【成分を見る👀】
 
 
成分、どういった物で何に効果があるかとか
しっかり調べると
ダイエットに向き合いやすいし
食べる食事もわかりやすくなるよ!🗒
 
私は無知だったけどこうやって
ブログを書くに連れて
調べるようになり🗒色々情報得ていくようになりました😊
 
 
それとね、この
【タピオカダイエット】
 
 

継続的に続けなくて良い🙆‍♂️
 
 
これが選んだポイントかも🥰💕
 

 
 
ダイエット、バストアップとかって
定期便が多いんだけど
初回解約でOKなので
頼んですぐ解約できるの🥺💕
(罰金とかもないよ!)
 

 

ダラダラ続けないように😊👌
 
 

しっかり短期間でやって
痩せたい!
って思ったから沢山もいらないし😊👌
 
あと、ただご飯抜いたりする
適当ダイエットだと自分への決まりもないし
栄養偏ったり、便秘になったりするデメリットが🤣💦
 
 

このタピオカドリンクは、

こんにゃくでできているので

断食する人の場合にはとってもいいかも🥺👌
 
 
私も断食にしようとしたんだけど
家族みんなで夜ご飯食べるのが
日課というか幸せなので、ご飯は食べながらスタイルのダイエット方法に
しました🤭💕
 
 
公式サイトにも載ってるように
ファスティングダイエットだと結構
サクッと落ちるみたい🥺💕
 

長くやらず、短期でやりたい方とかは

こんなにも痩せるみたい😊💕
 

私はこれより長めだけど
結構落ちてくれたので満足😊💕

 
 
人によってダイエットは
本当様々!

 
 

私がこの【タピオカダイエット】
やってよかった
メリットをあげるなら

・誰でもできる!

・辛くない

・結果が見える

・不味く美味しくダイエットできる

・ドリンクより腹持ちが良い!

・4種類あるから味に飽きがこなかった

・噛むことにより唾液が分泌され

肥満防止

 
 

本当に1週間というかほぼ5日間

辛くなかった!!
 
 
なのに、案外さくっと
痩せれました✌️😊
 
 
値段も、1回で辞めたので
安く、初回の方はかなり割引されてたので
手軽にできたよ🥺💕
 
 

お嬢様酵素の8袋/1,990円
初回で解約OK🙆‍♂️💕

単品購入は、4,996円
 

中身は、一緒なのに単品か
コースで値段が違うの😨💦
 
 
だから私は、コースにして
初回解約したよ✌️💕
 
 
短期間ダイエットにかなり向いてたので
気になる方は😊

手軽にダイエット

お試し2箱 タピオカ

体重公開⭕️まさかの○○超え😨 月1だけ頑張ります🥰💕

こんばんは!

今日から7月!

この梅雨が明ければ夏ですね😍🌞

ジメジメだと洗濯物がほんと乾きにくくて

乾燥機頼りになるから開けてほしい😨💦

タピオカが好きな人必見

 
 

 

とうとう7月に入ったので
本格的にダイエットをしようと思い
3つダイエットアイテムを揃えました!😍

 
 

1つ目がこの
 
【タピオカ酵素】
 
 

これ
お嬢様酵素は楽天の酵素ランキング上位の酵素

で気になってたの!😍💕

 
 

そのほかにも
SWEETやMUSEなどの有名雑誌に掲載されてて
ダイエットドリンク部門のランキングで1位
を獲得した注目の酵素ドリンク🥤
 
  

全国で大ヒット中!早くも1000万袋突破しましたっ!
 
 

色々調べてみたからこれから
ダイエットしようかな?って人の
お役に立てれば、良いかとおもって
調べたのをまとめてみますね👀
 
 

口コミは、、?

口コミも結構良くて、、 
 
🗒

👱‍♀️色んな食べ方があって飽きない
👩‍🦱味がおいしいからリピーと中
👸味がおいしいの
👸お腹いっぱいになる
👩‍🦰毎朝快便になった
👩‍🦱自然と体調がいい
🙍‍♀️タピオカが好きだから続けられる
🙆‍♀️腹持ちが良くてお腹が空かない
👧ストレスなく断食できる

と、高評価多目⭕️
 
 
 
ストレス無くダイエットをする🗒
  
食物繊維の一種の
グルコマンナンパワーで
飲むだけでまんぞく感がかなりあるみたい🙄
 
マンナンタピオカが入っています♡


 
 

いま流行ってるタピオカ😍
普通に販売しているものは結構甘めで
太りやすいのですが
ダイエット用
作られた
なら、痩せるように作られてるので
好きなタピオカを飲みながら
ストレスなく断食できるし、
タピオカがもちもちでダイエットの感じがしないみたい🥺
 
 
 

酵素と食物繊維の働きでお通じが良くなり
内側からスッキリを実感できる!😍

成分はどんな感じ?

このタピオカの成分量がすごいんです!😳 

 

果糖ぶどう糖液糖、希少糖含有シロップ、こんにゃく精粉(国産)、植物発酵エキス末(黒糖、大根、人参、カブ、ゴボウ、玉葱、蓮根、生姜、 ミョウガ、ユリ根、ワサビ、モヤシ、ジャガイモ、さつま芋、 里芋、ニンニク、白菜、キャベツ、ほうれん草、春菊、レタス、モロヘイヤ、フキ、 水菜、小松菜、チシャ、 チンゲンサイ、サラダ菜、ミツバ、ニラ、紫キャベツ、サニーレタス、パセリ、アサツキ、メネギ、セロリ、 カリフラワー、 ブロッコリー、食用菊、タケノコ、ズイキ、ウド、アスパラガス、カボチャ、きゅうり、白ウリ、 なす、トマト、スイカ、冬瓜、ゴーヤ、メロン、 シシトウ、ピーマン、ズッキーニ、オクラ、明日葉、オオバコ、 カンゾウ、ドクダミ、クコ、スギナ、ウコン、マタタビ、ビワ葉、イチゴ、みかん、 レモン、梅、ビワ、ブドウ、プルー ン、スダチ、カボス、柿、梨、パパイヤ、マンゴー、柚子、バナナ、パイナップル、アーモンド、カシューナッツ、 昆布、ワカメ、ヒジキ、青のり、もずく、アオサ、アカサ、椎茸、舞茸、エノキ茸、シメジ、レイシ、玄米、大麦、 ハト麦、粟、キビ、ヒエ、 トウモロコシ、ごま、小豆、黒豆、インゲン、枝豆)(バナナ・大豆・ごま・カシューナッツを含む)/加工澱粉、酸味料、香料(もも・りんご由来)、 甘味料(スクラロース)、乳酸カルシウム、酸化防止剤(V.C)、着色料(カカオ、クチナシ、カロチノイド(大豆由来))、ゲル化剤(増粘多糖類)、 レシチン(大豆由来)

 

お嬢様酵素ジュエルは、
100種類以上の野菜やフルーツからできているので、
普段不足しがちな酵素が働いてくれ
健康をサポートします🗒

 
 

酵素
酵素とは、生きていくために必要な
たんぱく質のひとつとは知ってました?
 

年齢とともに体内で作れる量が
減っていっていくのです!
酵素が減ると代謝が悪くなり痩せにくくなってしまうんです。
歳をとると痩せにくくなるとよく言いますよね?
 
 

実はこれ、酵素が減ってしまうことも原因のひとつなんですよ🤭💦💦


 

お嬢様酵素ジュエルは、
30種類もの野菜やフルーツを3年熟成させた酵素が入っていて、
カラダでは作りきれない消化酵素を
しっかりおぎなってくれるんです👌⭕️
 
なので、お嬢様酵素ジュエルをのんでると
自然と痩せやすい体になるというわけ🙆‍♀️
 
 

🍀野草

お嬢様酵素ジュエルに入っている野草とは、、、
昔からサプリメントなどに使われていた
良質な野草のことです🍀
 
ビワの葉やクコの実やドクダミなど
健康食品でよく見かける素材が使われています👌
 

 
 

🍀コンニャクタピオカ
 

普段飲んでるタピオカ、、
あれかなり高カロリー

おにぎり1個以上分あるからね💦
 
 

しかし、お嬢様酵素ジュエルに入っている
タピオカは、水分と食物繊維からできているコンニャクなのでとっても低カロリーでダイエットに向いているんです👌🥺

 
 
コンニャクが腸内を掃除してくれるのは
みんな知ってるよね?
それだけじゃなくて悪玉コレステロールを
減らして、
善玉コレステロールの働きを助けてくれる効果も期待できる⭕️
 

  

 
 

 

気をつけることは?

 
 

お嬢様酵素ジュエルのタピオカは、コンニャクの成分が入っていて
大腸まで届いて腸内環境を整える効果があります
それは、コンニャクのグルコマンナン
という成分が、腸内の大掃除をしてくれるからなんです😍
しかし、気をつけたいのがグルコマンナンの摂りすぎです⚠️
グルコマンナンを過剰に摂ると
便秘になったり、腸閉塞を引き起こす可能性があります。 

なので、大量摂取はやめましょう🙄💦
 
 

  

効果はどれくらいでる?

 
 

嬢様酵素ジュエルで効果が出た方は
どのくらい痩せたのか気になりませんか?🙄
 
私はこういったダイエット商品を買うとき
調べ尽くしてから
買うので口コミはかなり重要視しています👌
 
 

 

人によって様々ですね🤭
 
 
タピオカダイエットを実行👆

 

80%の人が選ぶプラン
48時間 即痩せダイエット
 
 

 
 

80%以上の方が選ぶ!すぐに結果を出したい方にオススメの方法です。
2日間お嬢様酵素ジュエルを朝昼夜の3回飲む方法です。

 
 

その次

3日間|集中ダイエット


3日間かけて行うダイエット🍀
 
このダイエットは1食だけ少しの食事をして、 残りの2食をお嬢様酵素ジュエルに置き換える方法😍
 
食事といってもスープのような
胃に優しい食事🍽
ポイントは水分中心の食事を夜以外に食べること✔️

 
 

これは、あくまでも公式サイトが推してる
プランであって
自分に合ったやり方でやるのが
1番ですよね😍

 
 
 

成功した人のポイント

  

 
・お嬢様酵素タピオカを始めるタイミング
✔️生理前に始めると
体重が増えたり、むくみがひどくなる人はいませんか?
それに、食欲増進したりイライラするので
ダイエット始めるには不向きかも💦

  

・タピオカをよく噛んで食べる
✔️空腹を感じにくくなる

 
 
・実は乳製品はよくない?
✔️ヨーグルトはまだいいけど、牛乳は消化にあまり良くないみたい💦💦
ファスティングには控えたほうがいいです。
あと、ヨーグルトにするなら甘くないものを🙄
  

・炭酸と合わせて飲む
✔️タピオカだけでは満腹感が足りない
方は炭酸水で割って飲むと
さらに効果的⭐️
なぜなら炭酸水には胃腸を刺激して
整腸作用をしてくれる働きもあるので効率よく痩せられます👌
(砂糖のたくさん入った炭酸ジュースはNG)
 

 
・無理をしない
✔️ダイエットの成功は
無理をせず続けられる方法!
無理だと途中で諦めたり、リバウンドの道へ、、
無理をしないためには、自分に合った
やり方で計画を立てることが大切!⚠️

 

 

 

タピオカ酵素は、
ただ単にファスティングするわけではなく
上記で書いたように
酵素が、代謝をアップさせてくれるのでダイエットをサポート

それと、、、ダイエットを始めるには
この酵素に限らず

体の代謝が上がる生理後が良いんです。

代謝の波に乗りましょう🌊
 

代謝をアップすることによって

カロリー消費ができるのです!

 
 
業界初!美味し過ぎるタピオカダイエット!

 
 

大好きなタピオカでこんな、簡単に痩せれる

なんて、もうやるしかなくない?🥺

しかもね、

めっちゃ美味しそううううう🤭💕💕💕💕

値段は、、?

 
🍀4種のフレーバーが全部試せる

 
 味が違うからマンネリせず

色んな味で食べれるよ😍👌

この味や、ダイエットレポが

有名なYOUTUBERが載せてるから是非見てみて🥺💕

\初回限定60%OFF/


 
これはね、もう初回のみの値段だから
1回買った人は無理みたい💦
 

4996円

 
⬇︎

 
1990円

 

 
しかも送料無料でした😍👌💕
 
 

この量少ない?
って思うかもだけど
月に1回やればいいみたいだから全然足りるみたい👌
 
 

定期便じゃ嫌だって場合は
初回解約OK🙆‍♀️なんだよ😍💕

 
 
こういった、ダイエット商品って
定期便が多くて4回以上続けなきゃダメ
っていうのが多いんだけど
お嬢様ジュエルは、やめくなったら
初回から辞めれる、休止
できるのもポイント👌💕
 

 

けど、効果があるから
高確率でみんな定期便で続けてる
みたい🥰
 
 

【申し込みページ🗒】

 
 
わかりやすくまとめると、、

 

A.1回のみのお届け⬇︎

 4996円

  

B.定期コースでお届け⬇︎
(初回解約OK)

1990円
 

 

 
Bで、頼んで初回で解約したら
届く内容はAと同じなの🙄
けど、Aより、3006円も安いってわけ🤭💕
 
続けるにも続けないにもAはどっちみち高い😨💦
同じもの届くならBだよね👀⭐️

 

わたしは定期コースで頼んでるよ🥺💕

 
 
 
お店に並ばず/
タピオカダイエット
4つ星★酵素

 

もう夏は目の前なので

みんな一緒にダイエット頑張りましょう🥰💕
 
 

と、言う前に、、、、🙄💦
肝心な体重⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
 

久々に乗ったらやばかったーーーーーーー笑笑
 
 
 
もう、ダイエットするからどっちみち
体重計のらなきゃと思い乗ったら
とんでもない。笑笑
 
見た目では痩せてたとおもってたけど
体重すごい🤭💦

 

もう、痩せればいいと思い
やけくそで載せます😨💦 
 

やばーーーい


 

ってことで私も今日からダイエット開始します!

目指せ今月中に-3kgです!👀💦

   

では、またレポしますね📄

10coordinate Summer bag

みなさんこんにちは😍💕

お久しぶりです!!

\YouTube/

新しいのUPしたのでぜひ見てね!

【やばい簡単玉ねぎレシピ】

 
 

 

では、タイトル通り最近の
コーディネートをUPしていきたいと思います💕

の!前にサマーバッグ👜

めっちゃかわいいい🥺💕

手前の2つは最近購入したもの!😍

【コウベレタス】

で買ったもの🥺
奥のは去年のDHOLICのだから
まだあるかも、、!?

 
 

最近は、このバックをよく使うので
先に紹介しておきました😊

 
 

〜coordinate まとめ〜

 
 
 

〜No.1〜

 
 

パンツ D holic
トップス H&M
バック ロエベ

 
 

このパンツがかなり美脚効果が
あってオススメ!!

 
 

ウエストは苦しく無いのに
細さを強調してくれて🥺💕

結構頻繁に使っています!

ハイウエストツータックパンツ・全3色・b50803
カラー ホワイトアイボリ

 
 

【D HOLIC】

 
 
 
 

〜No.2〜

 
 

 

最近買った中でお気に入り😍💕
 

このワンピース

ウエストの部分が、取り外しできるから
キュッとめでもゆったりめでも
きれるよ😊💕

カラバリも沢山ありました!

【コウベレタス】

 
それにこの色味が可愛くて、!😭💙

 

ぷらっと出かける時の簡単にコーデにも
忙しい時でもさっと1枚できれる😍💕

 

ついでにサンダルも👡

コウベレタス

これのスムースグレージュです🥺

ぺたんこで履きやすく、かなりのプチプラです😍💕

 

 

〜No.3〜

 


 ジャケット F21
パンツ Re edit
キャスケット ?
バック DISEL
靴 コウベレタス

 
 

履きやすいので大変よく使わせて
もらってるこのリブレギンス😍
Sサイズ買ったんだけど少しわたしには
丈が短いかな🙄?
足首が少し出るくらいです!

【Re edit】

 
 
肌寒い日とかまだあるのでたまに履いてるよん🤗🍀

 
 
 

〜No.4〜

 

パンツ . バック DHOLIC
サンダル カウイジャミール
トップス Reedit?

 

バックは巾着が縫われてて
中身が見えないようになっています!

 

このDholicのパンツもかなり
使ってる!これはデニムタイプなので
結構ぴっちりしています!

 


ハイウエストだよ👌🤤

価格も4000円以下でお手ごろでした😍💕

 
 

【D HOLIC】

〜No.5〜

 
 

バック コウベレタス
トップス セレクトショップ
パンツ Reedit
 
 

このバック金具の部分がマグネットなので
勝手に閉まるのでかなり使いやすいです🤗👌
 
お買い物のときとかさっとなんでも出せて
使いやすい🍀
 

【コウベレタス】

 
 
 

このパンツもよく履きます笑

 
園の送り迎えのときとかめっちゃ便利🤣💦💕
シンプルで、ゆったりデザイン
なんでも服似合う🙆‍♀️💕

 
 
 

〜No.6〜

 

パンツ Re edit
パンプス コウベレタス
ジャケット Dholic
1年前くらい
トップス H&M

 
 

最近買ったこのブルーのパンツ
 
ずっっと売り切れでなかなか買えなかったの🥺💦

これはね、ストレッチパンツで
ウエストゴムで履きやすいので
かなりオススメです!
 
誰でもスタイル良く見える🙄💕

 

【Re edit】

 
 
 

〜No.7〜

 
 
 

パンツ re edit
ワンピース ZARA
サンダル カウイジャミール
バック コウベレタス

 
 

このパンツはさっきも使ったパンツだよ🙄💕
ワンピースの下に履いてレイヤーしています✏️
肌寒くてワンピースだと足首
冷えちゃうからパンツをON🥺

 
 
 

このバックは相変わらずかわいい🤤💕

 

〜No.8〜

 


 
キャミソール Re edit
スカート、シャツ Dholic
 

キャミソールは、この沢山
シリーズが出てるもの🙄😍
すごい柔らかくて着やすいです🌈

 

今のところ毛玉にもなってないよ🙆‍♀️
 

スカートと、シャツは去年のなんであるか
わからない😭

 
 
 

〜No.9〜

 
 
 
ワンピース カウイジャミール

サンダル Re edit

 

袖の部分がフリンジになってる
だけであとは、シンプルなブラックワンピース👗
髪の毛明るくしたから
こういったすこしスポーティーな格好も
したくなりました🤭💕

 
 このサンダル軽くてすごく履きやすいです!

USH行った時1日履いてたけど

全然疲れずにはけたよ!


 

〜No.10〜

 
 
 
ジャケット Dholic
パンツ セレクトショップ
トップス Reedit
リュック グッチ
シューズ コウベレタス

 
 
このジャケットうざいってほど
でてくるよね?笑笑

すいません🤣🤣💦

 
お気に入りなの🤤パンツより
ジャケット率多めかも♫

 

【D HOLIC】

今回載せたネットで買ったサイトは
こちらです😍💕
⬇︎

💙【コウベレタス】

💙【D HOLIC】

💙【Re edit】

プチプラってこのあたりしたか分からなくて
だいたいネットだとこの3店舗ばっかり🙄
なんかいいプチプラネットサイトが
あったら教えてください😊

 

店舗だとGU.ユニクロはたまーに行くよ🍀🤤