mikimihi0923
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エイミーイーストワール新作購入💕魂がふるえる【◀︎】楽天で155円のサプリ😳森美術館へ

  
  
  

この前、お母さんと
ランチした後に、、

  
気になってた
【魂がふるえる展】
行ってきたよ💕

  


  

バスキア展も隣でやってたけど
時間なかったので、ふるえる展だけ、、

  
  

  

  

私は、凄く好きな世界観で
じっくり見てたら2時間近く経っちゃって、、笑

焦って返ってご飯の支度しました😂笑

  


  

この時の服は
エイミーイーストワール

  

  

ワンピースと、シャツは単品なんだけど

同じ柄と色だったので

重ねてきてみたよ😍💕
  

エイミーの、スカートは
歩くと動きが出るスカートで
凄く好き💕
  

ワンピース袖はないけど
こうやって重ね着してれば秋冬も着れる〜😌💕

  


お花の柄も凄く好き💕
  

25000円以上だったみたいで

ノベルティも付いてきました😳💕
  

ノベルティのクオリティが高い!!  

生地はしっかりしてるし
普通に1万円くらいしそうなクオリティです😍
  
ノベルティ狙いで服買ったわけじゃなかったので
すごく得した気分😍
  

  

まぁそれにしても、エイミーは本当に

売り切れるのが早い、、😭😢
  

チェックしてないと欲しいのは買えないかもねですね💔💔
  
  

新作がどんどん出てたから

また欲しいのが増える〜😱💕

  

【エイミーイーストワール
公式サイト🌹】

  

  

  

  

この服の下にも、着圧パンツ履いてます🤣💕

  

ご飯食べると私は、すごく
お腹出るの、、

(けど、太りやすいから胃下垂じゃない)
  

なので、お出かけするときって
もうここ2.3年は
着圧タイツ、パンツは欠かせないです
  

  

この日は、スカートだったので
下から見えないように

  
【GYUGYUGYU】

  

  

いままで、ロングタイプを履いてたけど
服装に、左右されちゃうから

ショートタイプの物を買ったんだけど
Hit🙆‍♀️💕
  

着用前

  

  
着用後

履いた瞬間から
くびれ!!着痩せ!!

  

だからぴったりした服の下とかに着るの
おすすめ😆💕
  
それじゃなくても着てるだけで
痩せていくし、骨盤矯正もしてくれるから
産後にも使ったりしてるみたいです😆

  

  

ダメージデニムの下にも

履けちゃう🥺

長いスパッツだと、ダメージの部分から
みえちゃうけど、
GYUGYUGYUはショート丈だからこんな服でも着れるよ!

私が買った時はサイズが少ししかなかったんだけど

\現在はサイズ展開増!/


  

品薄と書かれてるけど

少し待てば手に入りやすいです🙆‍♀️

  
  

ギュギュギュ履いた感想は、


履きやすさ・・・・△

締め付け・・・・○
お腹の締め付けはかなりあります!
お尻がもう少しあってもいいかな?

値段・・・・○

効果・・・・◎
着た瞬間から1.2サイズウエストダウン

通気性・・・・◎
全く蒸れない!

脱ぎやすさ・・・・○
ホックを外せば一瞬!

物持ち・・・・◎
穴を開くことは全くない!(今のことろ)
毛玉が少しレースの部分に付くくらい


こんな感じかな🧐💕
トータル的にすごくいいんだけど
履きやすさが△なのは、
ホックを付けるのが少しめんどくさいかなって。

  

ホックを付けることで
圧が更にかかるので、このホックは
欠かせないんだけど😭
強いていうなら、少しめんどくさいかなって🙄

それ以外には、不満はないです🤗
  

形が下着ラインと一緒だから
どんな服の下にも着れる
からこれは、昼間に
着るのがお勧めです🤗
  
  

※ちなみに、最安値サイト表

⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
【GYUGYUGYU】
公式サイトから予約

  

  

  

  

もう1つはすごく気に入ってた

グラマラスパッツ😘💕

  


  

これがキッカケで着圧が流行った感じがする🥺
まぁ、本当にびっくりするくらい
ダイエットできるからね😱💕

  

  
  

  

  

デニムの下に履いただけで
スッキリ!!
サイズダウン!

デニムの下に履いたら普通は、着膨れして
太くなるのにこれは、着圧効果がすごくて
サイズダウンしてみえるの!

  

  

それだけじゃなくて
毎日履いてることによって

ダイエット効果も🙆‍♀️

  

実証結果もでてるし、、✍️

これは、グラマラスパッツの
独自設計だからできたこと!!

  

  


  
まだ使ってたのがあるから買い足すか悩むけど
今年の秋から冬にかけても使いたいと思う🧐💕

グラマラスパッツを使う時は
家の中にいるときや、寝るときメインかな😳💕
  
GYUGYUGYU
買うまでは、昼間もお出かけの時使ってたけど
いまは出かける時下に着るのは、
GYUGYUGYUかな😦

  
  

これも、肌寒くなってきたからまた
活躍しそう🌼🤗

  

しかも、、

1年経った今でもまだ
予約が数ヶ月待ち
という、、。

  
本当に凄い!グラマラスパッツ!
  

新規で買う人もいるけど
リピーターも、かなりいるんだなって😳💕
  

こんな売れてるスパッツってある?
  

効果が出るならみんな買いますよね🤣!
  
  

グラマラスパッツ履いた感想は、


履きやすさ・・・・○
ロングタイプなので
履くのに少し時間かかりますが
慣れれば🙆‍♀️

締め付け・・・・◎
足首からお腹までしっかり締め付けられる

値段・・・・○

効果・・・・◎

通気性・・・・△
汗などはでないけどGYUGYUGYUに
比べたら△

脱ぎやすさ・・・・○

物持ち・・・・○
半年くらい経って1個
穴が空いてしまいました


こんな感じかな😊

最近は肌寒いことが増えてきたから
グラマラスパッツまた履ける😌

⬇︎⬇︎

グラマラスパッツ
▶︎▶︎▶︎予約サイト◀︎◀︎◀︎

  

フリマサイトで買ったりすると
偽物とかあるので公式で買うのお勧めします🥺💕

  

  

  

  

あ、それと
昨日ストーリーに載せたらDMがかなりきたんだけど、、👻

  
  

楽天の
酵素サプリが155円


  

  
え、嘘でしょ?って思ったけど
ちゃんと買えました🤣💕

私は、3袋買ったんだけど
この値段。
(1人12袋まで)
  

  

サイトの下の方いくと、こんな
クーポンがあって

  
そこを発行して、酵素をカゴにいれて
購入へ進むを押して
下の方にクーポンを使用
ってあるからそこ押せば

激安で買えますよん💕
  
使ったことないサプリだけど
まぁ安いし、健康がてらに飲もうかなって😍💕

  
  

詳細⬇︎

クーポン使用前。

クーポン使用後。

3袋で、こんな激安でした。

  

口コミとかも悪そうじゃなかったから
気になる方はぜひ😘

  

匠の野草酵素

▶︎155円で購入◀︎

最近、服買ったりスキンケアや
バックなどたくさん買ったから書くことがたくさん😦

  
ブログ中々書かなくなってきたから

Instagramのストーリーや、フィードだと

なう更新できるか

見てみて欲しい😘💕

⬇︎ ⬇︎
Instagram

  

Disney seaへ ラプンツェルヘア💕美容品沢山購入オススメ

  

\YouTube/


  

  

  

最近買ったcosme💋
  
  
  


  

【クイックホワイト】  
  


  

くすみ、小じわもなくなる
  

  

⬇︎

  

シワが目立たなくなったり
肌のトーンアップに👋💕  
手に試しに塗ったんだけど
パールサイズを塗るだけで
こんなにトーンアップしたよ😍💕  

  

昨日ディズニー行った時も
つけたんだけど
全くヨレがないので
朝から行ってたけどお直しっていう直ししてない👋
  
かなりヨレずらいです!

  ⬆︎

15時間くらい化粧
した後、、

  
これは、
大手のヤーマン社が発売した化粧品なのです💕
  
1個3000円ちょいの値段なんですが
お試しだけ少し安く買えたよ♫
  

  
【クイックホワイト】980円で購入    

これは、使って良かったから
使い続ける予定😍💕
  
詳しく書けるときにまとめてみるね😊
  
  
  
  

    
お次はランコム
  

  
この前行ったときは売り切れで
買えなくて最近買えたの💕
  

まるで“毛穴消しゴム”。
ファンデーションの前に仕込む、
毛穴カバー

  

  

TEINT IDOLE ULTRA WEAR STICK BLUR & GO
タンイドル ウルトラ ウェア ブラ―
メイクアップベース
5,000円(税抜
  
毛穴カバー、テカリ防止として
UVベースの後、毛穴やテカリが気になる箇所にスティックを肌に滑べらせて
その後、指で馴染ませて
ファンデーションを塗ったりして使うよ!
あとは、お直しにも使える😊💕
  
コンパクトだから持ち運びにも便利です!
        

  
  
  
  
  

で、まだ届いてないんだけど
最近頼んだのは、、、

  
BEBETOX
アンプルセット💕

  

  
これ、韓国のインスタ🇰🇷で
よく見かけてて気になってたんだけど
買えるサイトが分からなくて、、
  

そしたら韓国コスメのセレクトショップに
入ってたので頼めたの🥺💕  
このローラーに細かい針みたいのがついてて
アンプルつけて肌にいれていくみたい😍
  

  
韓国美容に詳しい子にもこれ
勧められたから楽しみです😍  
    
      

  

  

  

次に買ったのは
  
🍀メイクヒール🍀
  

メイクヒールっていうブランドは、
有名なこのパック
メディヒールのコスメブランドなんです💕

  
このメディヒールのパック好きで私も
リピートしまくってるんだけど、、、
だからここの化粧品気になってて
買ったのはこの2つ🌟
  

FEATHER VOLUME BROWCARA
韓国コスメ/眉マスカラ/ボリューム眉/ナチュラル/アイブロウ

※ 商品コード : Y523Y523-3
※ 小計 : 1,296円 X 1個 = 1,296円 (税込)
      

  

  

【MAKEHEAL/メイクヒール】WATER BEAM TONING CREAM
プライマー/化粧下地
※ 商品コード : Y521Y521-Pk
※ 小計 : 3,780円 X 1個 = 3,780円 (税込)


  
  

この2つを頼んだよ💪💕

  

デパコスも魅力たくさんなんだけど
韓国コスメは、クオリティ高いのに値段が安めだから
気になったのは、結構買っちゃう🙄
  
デパコスだと3倍くらい値段するからね😩
  
  
  

  

  
  
お次に買ったのは

【VT/CICA】
🍀フォームクレンザー

  

  
今使ってるのがキレそうなので
洗顔フォームを人気の
シカ・フォームクレンザー
この洗顔フォーム動画見たときに
かなりもちもちだったので
買ってみたよ!
  

    
めっちゃ大きいのに値段安めなのも
嬉しいですね😩💕
  
  
あと、これも欲しかったんだけど
売り切れだったぁ😩😂🤣😅  
最近また韓国コスメ自分の中で
ハマってるから韓国行きたいなって🙄💕
  
何かオススメあったら
教えてほしいです🐷
  
  
  

  

  

そして最後に、、

HARIRI

  
刺さない金の針
  

HARIRIは
自然治癒力を高める事で
しわを消す方向にアプローチしていくので
体の負担になることもない!
  

美容鍼はツボを刺激して
新陳代謝を促す事で
肌のターンオーバーを促進させ新しい皮膚の
生まれ変わりを活発にさせます。
その為肌がクリアになったり、
しみ、しわ、リフトアップ等あか
に効果が🙆‍♀️  
  
  
これは、医療メーカーと共同開発し、
HARIRIが誕生したみたいです💕  

  

    

最近塗る金の針とか
流行ってるからこれ使うの楽しみ😍💕
  
  

@cosmeでの
口コミも良さげで星6.6
と評価高めでしたよ〜😆💕
  

  

  
HARIRI
【公式サイト】

  

最近買った美容品は
こんな感じでした😍💕  
  

昨日は、久々にディズニーseaへ🏖
  

  

欲しかったポップコーンバケット
買えたので満足💕
  

これを目当てに行きました😍

ラプンツェルのランタン🍿
  
光らせるととってもかわい〜😩💕
  

ドレスは着せずにラプンツェルっぽい
パープルのワンピースを買って3人おそろいに
したよ💕
  

そして髪型も少しラプンツェルっぽく🐷💕
  

  
三つ編みを何個も作ってから1つに編みました🤗

髪の毛に付けたお花は100均でかって
パールは
【LUPIS】
で購入しました😆

  

  
1つ75円とかなりお安め🖤

1つずつ売ってて3.4個買っておいたよ!
髪に簡単につけれて落ちにくいので
子供のヘアアレンジにオススメ🍀😍

  

  

  

ウッディのご飯プレートには、
フォーキーを作るセットが付いてるの🍀
  

  
オリジナルフォーキーの出来上がり🖤
  

足がかわゆす🤣💕

  
  

1日遊んで楽しかった🥺💕

  
  

お母さんと💕

  

ここ最近ハマってる
  

ダイエット酵素  
  

最近のダイエットで1番効果あったのはこれ!
  
  
お嬢様酵素  
  

  
  
ダイエットっていうより
短期集中!!
  
なので私はやるなら1週間以内に終わらせます!  
  
それでマイナス3キロ
痩せ成功💪💕  

      
公式HPとかのやり方だと
2日間、3日間で痩せれるのも
掲載されてるよ🥺💕  

    

この短期集中してリセットしてれば
太ることはないって思う😍💕  
  

辛いの続けられないって方にはオススメ!  
もうこれ続けられないならこれ以上簡単な
ダイエットってないかも、、、😩  

  
ダイエット苦手な方は
手を出してみるのもありかも?  
お嬢様酵素
公式サイト🎟

今日は、ランチするって前から決めてたので
朝、酵素タピオカ飲みました💕
  
  
で、お昼はフルコース🍽
  
前から行きたかった
L’OSIER

  


  
結構予約が一杯なので
前から予約して楽しみにしてたの💕
  
  
最初から最後まで満足💕
  
ワインも🍷料理に合わせて色々
出してもらいました😩💕  


  
デセールのあともワゴンでお茶菓子でてきて
可愛かった😩💕  
うかい亭もこういったワゴンで選べて
楽しかったな😆💕
  

お母さんと久々にゆっくりタイムが
できてよかった💕
  
  
たまに2人で美味しいランチするの🎵
  
次は来月か、再来月かな〜

  

敬老の日👴👵💕スクールのsummer festival

  
  

こんばんは  

  
  
今日は、娘のスクールの
summer festival💕
  
テーマがフィリピン🇵🇭だったので
派手めな格好で行ったよ💕  
    
照れ屋さんでいつもあってる先生なのに
服装が違くて恥ずかしがってました😩💦    

敬老の日🌹
もうすぐですね🥺💕  

みなさんはどんなプレゼントしますか?🥺  
なかなかおばあちゃん、おじいちゃんに
会えてないから
お手紙とか写真とかたまに送る程度なので
さみしいな😩💦💕  

今日何送ろうか見てたのでいくつかpicup⬇︎

  

  

私、練り切り好きでこれ自分用に
前に買ったけど美味しかったです🥺💕

  
見た目もかわいいからおススメ🙆‍♀️💕
  
  

  

  

お花はあげたことあったけど
盆栽とかは、なかったな〜🙄
これは人によるけど好きな人なら嬉しいよね🥰    
  

  


    
おせんべい🍘だけど定番じゃない
タイプ🥺💕
自分だと手が出しにくいものを
もらったりすると嬉しいな🥰💕
  
      

    


  
これは、お菓子とプリザードの
セットのタイプ🍀
箱から可愛いし😍💕
けど、うちのおばあちゃんは
飾らなそうなので諦めた、、笑

      

  


    
お肉は間違いなく喜ばれる🥩😍  
量もちょうどよさそうだし、、🥺  
  

  
  


  
レビュー評価4以上
ものでした😍💕
  

      

  

  

うなぎが以外と敬老の日に
たくさん出てきた🙄
これとスイーツ一気に送ってもありかな?🙄?

  
  

  

早割で安くなっている
店がたくさんあったから
私は、今日、明日にでも注文しちゃおうと
思います😩💕
  
日にち指定できないところが多かったな😂

  
クリスマス、母の日、とかイベントごとだと
日にち指定できないことが多めですね🙇‍♀️💦
  

ルタオもいいなって思ってたんだけど、、
  
敬老の日ギフト的なのはなくて、、、  
けど、
  
ギフトにつけるカードなど
種類豊富に選べるから✍️
いいなって🥰💕
  

    

  
しかも、日にち、時間指定
出来るので
敬老の日に届けられる👴👵💕  

  
これは、今日見た限りでは空いてたけど
近くになっちゃうと
もしかしたらいっぱいになって指定したい日に
発送できないかもしれないので
ご注意を、、⚠️  

甘いもの好きな方ならルタオも
かなりいいと思う😻💕  
ケーキの宅配って美味しいのがないけど
ルタオのは、間違いない!
  

  
1番間違いないのはこれ!
  
いろんなギフトがあるから見てみて😍  

  

ケーキ以外にも🍰たくさんあって、、、
  

  


  

ちなみに、私がハマりすぎてるアイス🍨💕
これ好きすぎて3回目購入しました😂💦💕
  

    

\ギフトに間違いなし/
⭐️ルタオ⭐️

  
よかったら参考にしてみてください🥰💕
  
  
今日は、ご飯食べながら
2人で飲んでるよ🍺💕  
バタバタせずゆっくり〜  
娘はおもちゃで遊んでます🙄💕  

お盆休み✈️💕夢のマイホーム🏠理想があった!


        

こんにちは🥺💕

  
お盆休みはフルで
遊んだのでへとへと😂💕
  

旦那の実家と自分の実家へ🏠💕
  

家族なのに中々会えないから
長期休みはよくお互いの家に
行くようにしています🥰
  
旅行✈️も行きたかったけど
来年に、、😋💕
  

プール、海🏖

  
  
ぞうの国🐘
  
  

Processed with VSCO with a4 preset

  
  

ドイツ村

  
  
  
BBQ🍖

昼からやってたんだけど夜は
20人くらい増えてすごい楽しかった🤣💕
  
  

旦那さんの友達と飲みに行ったり
ジム行ったり買い物したりと
と、たくさん遊んだ🥺💕  

  

なので、疲れがどっとでて
最後の1日はほぼ寝てました😩💕
  
  

いまでもまだまだ
売れている

グラマラスパッツ

 
 

これはいままで使ってきたスパッツで

1番効果が
あったと私は思う🥺

 

 

けどね、、やっぱりもう
こうやって暑くなってくると

日中着れない

というデメリットが、、

で、最近全然履いてなくて、、🙄💦

痩せなきゃということで、、

 

 

そこで新しいものを探してたんだけど

すごいのがあったの🤭💕

 
 

いま業界で話題沸騰中の

最新骨盤ケア

【gyugyugyu】

 

 
 
これ本当すごい🥺🥺🥺🥺  

  

なぜこれを選んだかというと

ちょくちょく耳にすると思いますが

骨盤ダイエット

 
お腹のダイエットに効果的なのは腹筋ではない?

 
 

 

ダイエットが成功しない理由が
骨盤にあったりする人が多いみたいです。
 

  

骨盤を矯正することは
お医者様の立場から見てもとても大切なことみたいです、、✍️  

 

腹筋の回数より

“骨盤の奥への改善”

で美しくなる

 
 


骨盤が歪む

内蔵脂肪の位置が変わる

腹筋などが、うまく使えない

ダイエットに1番重要な脂肪燃焼もできなくなる

 


 

こうなっちゃうと
いくらダイエットを試みて
やってみてもなかなか痩せずに
断念しちゃったりしちゃいます。

このループから抜けないと
デブが止まらない、、、。

 
 
  

  

骨盤ダイエットってテレビとかでも
推進されてるからYouTubeなどでも
動画がアップされてたり家でできる
ダイエット法が多いです!📃

それと、接骨院に通うなどでも大丈夫🤘

 
 

まぁそれぞれ費用と時間がかかりますが🕑

これを元の位置にもどすと、、
 

骨盤のゆがみが矯正されると同時に
リンパがスムーズに流れ
寝ている間に脂肪エネルギーが燃え🔥
毎日履いて眠るだけで
どんどんカロリーが消費される💪✨
  
  

 

私は、前回着用していた
グラマラスパッツみたいに
履くだけで痩せる商品
探していたので、整体、骨盤ダイエット動画などはやらず

この
【gyugyugyu】

これ1本でまた続けようと思ってます🙆‍♀️

 
 
まずは履くだけ

大幅サイズダウン

 
 

・ボディメイク

・姿勢改善

・骨盤矯正

・美尻

・くびれ作り

 

骨盤の反り
骨盤の広がり
骨盤の傾き
▼ ▼ ▼
肥満の原因解決!


 

1枚で実現🤘💕
 

 

これすごいですよね、、、

結婚式のウエディングドレス着た時の
ガードルもこんな感じで
すっっごく引き締まってお腹とかへっこんだの思い出して🙄💕
でも、それ1枚3万円くらいでした💸
 

それよりもさらに、細身なの!🥺💕
比較
⬇︎

  
ウエディングで引き締めインナーより
更に細い、、、
 

スパッツタイプが多い中
これは、パンツタイプなので
ショーパンの下にも履けます😊💕

  
グラマラスパッツだとロングで
履けなかったダメージデニムとかでも
これならショート丈なので
ダメージデニムの下にも履けるよう🥺💕
  

  

 
生地を見たら
メッシュ素材
通気性が良くて、服にも響きにくいから

今の季節でも履けるという🥺

 
 

履いた時の感じは
グラマラスパッツより

骨盤、ウエスト

固定、引き締めしめてくれます!🙆‍♀️

 
がっちりホールドされて整えられてる感じ☀️💪

 

ウエストのフックが3段階あって
調整もできる📃


 
 

こちらを見ると、フックを止めてなくても
かなりの引き締め効果
 
そしてフックを止めると
『え、さっきのお肉は?どこ?状態』


 
 

けどね、伸縮性がしっかりあるみたいで

『苦しくて何もできない、、』
『こんなんじゃ続けられない、、』
『吐きそう、、』

とはなりませんでした🙆‍♀️💕  

ダイエットに重要な
しっかり続けられるというメリット📃
 
 

このショーツ産後の
骨盤ショーツにもいいみたいです👶💕

 

骨盤を補正すると
上半身と下半身が連動

 

筋肉を正しく使うことができる

そうすると、、、

 

 

 

代謝が爆発的にUP💣

 

その結果

血行促進もしてくれて

痩せやすい体になる


 
 

頼んだ時から
 

もうすでに、予約待ちです📃😱💕
 

  

これって第二のグラマラスパッツに
なってる、、、🙄💕
 
 
グラマラスパッツだと2ヶ月くらい待ちでしたからね🤭
 

定期購入とかじゃないから

今回も1枚だけ試しに購入してみたよ🐱💕
 
 

  

で、かなり良さげ  

しかも私が買ってから
サイズ展開が増えてSサイズも出たので
Sサイズも買おうと思ってる🥰💕
  

  
前は1番小さくてMだったのでMを買ったのですが
緩くなってきたというか痩せたのかな?
  
だからもう1サイズ小さいのがほしくて😋
  

  

着用したのとしてないだと
かなりの差があります!😊

  
きつかったパンツもスルスルに✨

⬇︎
  
動画見てほしい!⬇︎🎥
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すごくないですか?🥺🙄  
履いた瞬間着痩せ  
からの  
ダイエットサポート💪💕
  
購入したのは1枚だけです!
公式サイトで買いました🥺💕
  

⬇︎メルカリ
  

  
今は正規サイトの方がメルカリより安いという状況
  
公式ショップより高い、、😩誰が買うのww
      

【🌟単品購入 or まとめ買い購入】

 
のどっちかから選べました🗒

 
 

しかも値段も手頃な値段で手が出しやすく
すぐ買っちゃった!
 

↓詳細↓
 
 

🍀単品購入
3980円 (送料800円)

🍀2枚購入
7960円 (送料無料)

1枚も2枚も値段は変わらなく
送料がかかるかかからないってくらい😯
お試しとしてなのでとりあえず
私は1枚買ったんだ💕

 

さらに多いセット買いもありました🍀

お友達と一緒に買って割るならアリですね🙆‍♀️

割れば2800円くらいだったりと
単品で買うよりお得ですからね👌

 

 

\⚠️売り切れ間近⚠️/
くびれ作り
骨盤ショーツ

【予約サイト🍀】

他にも、ヴィーナスカーブ
マジカルシェリーなども
見ましたが全部スパッツタイプなので
諦めました😱💦

口コミを検索すると
夏場は蒸れたりとかして

蒸れが原因で肌荒れしたり

痒くなったりするみたいで😅

ショート丈なら、グラマラスパッツのナイト版持ってるし

いいかなって🙆‍♀️
  
グラマラスパッツは、私の中で
もう終わった感じ、、🙄
  
よければ参考にしてね🥺
  
  
それとね、、、欲しかった
マイホーム🏠
    
    
インスタではちょこちょこ書いてたんだけど
  
内見してきたの🥺💕  
絶対注文住宅じゃなきゃ嫌だ!
って思ってた私がほしくなった中古家があって、、!

  
見てきたんだけど
めっちゃほしくなった😩💕💕💕💕  
  
  
旦那の職場からかなり遠くなっちゃう
ところにあってそれだけが悩み、、😢💦
それと、中古だから結構修繕が必要、、
それはいいけど
職場が遠い、、、まじで、!笑
  
2時間半笑
交通費も1日5000円以上は高いよね?🤣😂
  
これは諦めた方がいいのか、、😩💦

    
悩む、、

Instagram

よかったらフォローしてね🌈🥺
 

YouTube

みてねん♩

Q&A

  
  

こんにちは😍💕  

    
このまえしいちゃんとランチしてきたよ😌🍀💕    

タピオカダイエット

  

Q & A
  

はい!
今回のこのダイエットは、しっかりやるために
ビフォーアフターを
撮ってみて載せたところ
結構同じ質問が多かったから
まとめてみました!


  
  

  

ダイエットのQ&Aもありますが
わたしなりにダイエットをまとめて作った
画像が
あるのでそれもよかったら参考にしてください!
わたしはこれをコピーして壁とかに
貼ってました!🥰
↓↓↓↓↓↓↓

  

  
  
Q試用期間は?
  
A私は、1週間の体重を記録しましたが
実質やっててのは5日間です!
最後は、ふつうの食事してました!
  


  
  
  

Q味は?
  
A全体的に甘くて美味しいです😌
水より炭酸で割った方が私は好きかな♫
それかプレーンの砂糖なしヨーグルトに
入れて混ぜると満腹☺️
加糖は、甘すぎるからNG
夜ご飯だったら
それに、オートミールいれたりしても
かなり満腹感でますよ😌  

  

  
  

Qタピオカの味する?
  
A味というか成分がまずタピオカと違います!
市販のタピオカとかはタロイモという成分で
デンプン質なので太りやすい!
  
けどこのダイエットタピオカは
マンナンタピオカなのでダイエット向けだし
便通もよくなるよ🥰

  

  
  

Qそれだけでお腹空かない?
  
A最初はちょっとお腹すくけど
我慢!
だってダイエットって少しは我慢もしないと、、😑💦
けど少し我慢すれば慣れるよん🙄💕
3食ともタピオカにするのは私は無理そうだけど、、😫
  
こういったやり方も
あって2日間だけストイックにやるだけでも
成功率高いみたいだよ!
  

    

Q好きな食べ方は?
  
A私は、シンプルに炭酸!
炭酸でお腹膨れるのは本当!
けど、弱い炭酸じゃなくて強いのがいい🙄💕
そっちの方が満腹感すごい!
そこにレモン絞ったりしても美味しいよ🥰💕

    

  

Q
  
A

  
  

Qそのほかのご飯は気にしてた?
  
Aダイエットするって意識してるから
少しは気にしてたかも!
夜ご飯は、こんな感じで
みんなと同じように食べてたよ!  

  
前みたいにバカバカ食べたりとかは、、
最後の2日だけ暴飲暴食したわ😂😂😂💦笑
  

  

Q朝昼夜どれに置き換えてた?
  
A私は全部やったけど
朝が1番多かったかな🙄?
そんな食欲ない朝に置き換えると楽!
でも1日食べすぎたなて感じるときは
夜に置き換える日もありました🍒    

  

  Q甘いものは抜いてる?
  
A抜いてない、、、
  
最近頼んだアイスが美味しくてほぼ毎日
食べてます😂💦💕
  
あと外食行ったらデザート頼む😂💕  
そのカロリー分朝や、昼に
タピオカで置き換えてる!
断食ではないからリバウンドもせず
痩せれるよ😌  


  
  

タピオカ

Q便秘にならない?
  
Aまったくならなかったです!
むしろ毎朝🙆‍♀️
食物繊維の一種のマンナンパワーで
できているから

便秘になるより快便になりやすいかと思います🤔  
  

  

Qそのほかにダイエットは?
  
Aご飯を変えるダイエットは
これのみです!
運動はしてないです😰
デスクワークで🖥PCでいじってるの

お勉強で1日の5時間くらいは座ってます🤥

  

  
  
  
Q何日目から効果ある?
  
A私は、次の日体重測った時から
体重の変化みれましたよ!😚
  
  

【体重レポート🗒】
  
  

【タピオカダイエット】格安サイトHP🍀

  

では、質問とかは
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からDMとかでくださいな🥰
  

ではまた🥳